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마이크로 웨이브 나초

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전자 레인지 나초, 빠르고 쉽게, 야식에 딱 맞습니다!더 +적게-

ByBaker 피바디

2017 년 3 월 7 일 업데이트 됨

성분

1

백 (5.5 oz) Food Should Taste Good ™ 또띠야 칩 멀티 그레인

1

컵 Old El Paso ™ Refried Beans

1/2

컵 피코 데 갈로 또는 살사

4

Old El Paso ™ 깍둑 썰기 한 녹색 고추

2

잘게 썬 멕시칸 블렌드 치즈 컵 (당신이 좋아하는 치즈의 양에 따라 더 많거나 적게 사용할 수 있습니다)

단계

이미지 숨기기

  • 1

    큰 접시에 전체 칩 봉지를 뿌립니다.

  • 2

    콩을 쉽게 섞을 수 있도록 전자 레인지에 30 초 동안 넣습니다. Pico de Gallo를 넣고 함께 섞습니다.

  • 3

    콩과 피코 데 갈로 혼합물 한 숟가락을 칩 위에 떨어 뜨립니다.

  • 4

    콩 혼합물과 칩 위에 녹색 고추를 뿌립니다.

  • 5

    잘게 썬 치즈를 위에 골고루 뿌립니다. 전자 레인지에 넣고 전자 레인지의 강도에 따라 1 분에서 1 분 30 초 동안 요리합니다.

  • 6

    원하는 경우 전자 레인지에서 제거하고 사워 크림, 추가 Pico de Gallo 및 과카 몰리를 얹습니다.

영양 정보

이 레시피에 사용할 수있는 영양 정보가 없습니다.

이 레시피에 대한 추가 정보

  • 한밤중의 간식으로서의 나초-음-더 나은 것은 없습니다. 이 나초를 전자 레인지에서 아주 빠르게 만드는 방법은 다음과 같습니다. 우리 가정에서 자라면서 그들은 단순히 칩과 치즈라고 불렀습니다. 우리 엄마는 잘게 썬 치즈로 덮인 칩이 가득한 큰 접시를 던져서 전자 레인지에 넣으 셨는데 아이들에게 빠르고 쉬운 간식이 되었으니 제가 나이가 들면서 칩과 치즈를 더 먹을 수 있다는 것을 배우는 나의 기쁨을 상상해보십시오. 치즈보다. 그리고 그것들은 실제로 칩과 치즈라고도 불리지 않습니다. 저희 엄마는 실제로 전자 레인지 나초를 만들고 계셨어요! 이제는 쇠고기 나 닭고기와 같은 다른 재료를 추가하지만 대부분은 콩을 좋아합니다. 나는 살사 또는 피코 데 갈로를 콩에 섞어 약간의 킥을 제공합니다. 나는 더위를 좋아하기 때문에 녹색 고추를 토핑하고 있습니다.하지만 할 수 있으면 할라피뇨를 넣어도됩니다. 사워 크림과 과카 몰리를 얹으면 황금색입니다. 전자 레인지에서 제거하고 원하는 경우 사워 크림, 추가 피코 데 갈로, 과카 몰리를 얹습니다.

비디오보기: 오킴 전자렌지 2분 키토 크래커 l 재료 딱 두가지 l 키토, 키토제닉, 저탄수,저탄고지


코멘트:

  1. Deagan

    부끄러운 일입니다!

  2. Stantun

    우리는 운명이 아닙니다.

  3. Zulkigor

    나는 당신이 옳지 않다고 생각합니다. 나는 그것을 논의 할 것을 제안한다. PM에 저에게 편지를 보내십시오. 우리는 의사 소통 할 것입니다.

  4. Montaine

    미안하지만 당신이 틀렸다고 생각합니다. 나는 그것을 논의 할 것을 제안한다. PM에 이메일을 보내 주시면 이야기하겠습니다.



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